" Es geht im Yoga um die Tiefe unserer Erfahrung und nicht unbedingt um unsere körperliche Leistungsfähigkeit."

Jeder Mensch bringt unterschiedliche Fähigkeiten und Anlagen mit sich.  

Im Yoga geht es darum, die eigene ursprüngliche Wesensnatur zu erkennen. 

Durch die Schnelligkeit in und um uns herum, fällt uns dies nicht leicht. 

Wir sind wie die Natur dem Wandel unterworfen, welche durch die Jahreszeiten beeinflusst wird.

Der Mensch besteht nicht nur aus einem physischen Körper, sondern aus ganzheitlicher Sicht, auch aus Geist und Seele. Körper und Geist unterliegen wie die Natur den Veränderungen. 

Die Seele gilt als purusha, beständig und unveränderbar.  Sie ist der Raum zu dem wir im Yoga in Kontakt kommen können, wenn Körper und Geist ruhig und entspannt sind.

„Seit langem hatte ich schon den Traum eine eigene Yogaschule zu eröffnen. Diesen Wunsch habe ich mir nun in meiner Heimat Heidingsfeld erfüllt. 

Ich unterrichte seit über 15  Jahren Hatha Yoga,
Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Tri Yoga Flow in der Volkshochschule und anderen Yogaschulen in Würzburg.
Die Freude an Bewegung brachte mich vor fast 25 Jahren zum Yoga. Yoga ist nicht nur eine Form von Sport für mich, sondern mein
persönlicher Weg der Selbstfürsorge.
Mich so anzunehmen, wie ich bin und mich immer
wieder neu entdecken zu können, ist für mich die Energie und Kraft des Lebens, welche in uns allen sitzt.“